Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
フルマラソン完走5ダースへの道
2013-12-31
走り納め10km 80% TT
2014-01-01
第64回市川市民元旦マラソン
2014-01-04
江戸川43km
2014-01-08
10kmJOG
2014-01-11
坂道トレ3往復ハーフ
2014-01-12
frunちえさんと坂道トレコースを朝ジョグ(CS8とCS9の比較)
2014-01-15
早朝10kmjog
2014-01-18
ちえさんと朝ジョグ
2014-01-21
館山直前30分ジョグ
2014-01-24
館山直前調整ジョグ
2014-01-26
第34回館山若潮マラソン
2014-01-29
リハビリ&脂肪燃焼ジョグ
2014-01-31
200km/月
2014-02-01
坂道トレ3往復付きハーフ
2014-02-02
行田団地で○を描く
カズ
性別
年齢
56歳
身長
171.0cm
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
2014年1月15日(水)
早朝10kmjog
jog