佐倉マラソン調整30分ジョグ
AM5:17～
シューズ：CS8-B
佐倉マラソン調整30分ジョグを実施。
膝は若干良くなっている感じだ。
日曜日が雨の予報なので残念。荷物も預けなければ。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM5:17～
シューズ：CS8-B
佐倉マラソン調整30分ジョグを実施。
膝は若干良くなっている感じだ。
日曜日が雨の予報なので残念。荷物も預けなければ。