病み上がりのため6:20/kmをターゲットに走った。30kmを超えても意外と調子が良く、サブ4.5は間違いなしと思ったが、35km過ぎからの強烈な風雨でラップが落ちてしまい、残念ながらサブ4.5はならず。帯状疱疹でレース前の2週間はほどんど練習できなかったわりには、最後まで脚も動いたし、まずまず納得できる走りだった。

ラップ7分台はトイレ