無敵ジョグ
ランニング足袋「無敵」を使ってジョグ。
ソウルが5mmとより裸足感覚に近いため、最初はスピードが出なかったけど、慣れてくると足首がバネのように使えてキロ5前後で走ることが出来た。
いずれは裸足ランにも挑戦したいな~。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
ランニング足袋「無敵」を使ってジョグ。
ソウルが5mmとより裸足感覚に近いため、最初はスピードが出なかったけど、慣れてくると足首がバネのように使えてキロ5前後で走ることが出来た。
いずれは裸足ランにも挑戦したいな~。