昨日ジョギングを再開したばかりだが、今朝は腰痛の気配がなかったので、そろりそろりとビルドアップをやってみた。

意外に調子がよく、最後まで気持ちよく走れた。

いい感じで追い込めたが、平均ペースはいまだに5分超。ジョガーを卒業してランナーになりたい。