今週はお友達と走れていなくて寂しいので、日曜朝練に合流しようと思ったが、昨日の疲れが残っていて南コースまで行くのはダルく、北山田から都筑ふれあいの丘まで電車で行くことにしたw

久しぶりに、月出松公園方面にみんなと一緒に走れて楽しかった。

しかし、ふれあいの丘まで戻ってきたところで、自分はリタイヤ。

10キロ少々走って終了。また電車で帰ってきて、その後はジムで筋トレ。