多摩湖ラン23キロ
実家に帰ったついでに多摩湖ラン。
小平でマイナス2度、多摩湖周辺はもっと寒かったと思われる。
湖畔から見た日の出直後の富士山がめちゃきれいだったが、ウエストポーチを忘れたので、スマホを持って走らなかったため、写真は撮れなかった。
下りで頑張ってスピード出しているのにキロ4分55秒なのに、帰りの平地では普通に走って4分40秒台が出るなど、何か間違っている感じがしたが、前日に31キロ走ったのに、これだけ普通に走れたというのは、スタミナ回復という観点で、かなり明るい材料。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
実家に帰ったついでに多摩湖ラン。
小平でマイナス2度、多摩湖周辺はもっと寒かったと思われる。
湖畔から見た日の出直後の富士山がめちゃきれいだったが、ウエストポーチを忘れたので、スマホを持って走らなかったため、写真は撮れなかった。
下りで頑張ってスピード出しているのにキロ4分55秒なのに、帰りの平地では普通に走って4分40秒台が出るなど、何か間違っている感じがしたが、前日に31キロ走ったのに、これだけ普通に走れたというのは、スタミナ回復という観点で、かなり明るい材料。