ロング走25キロ
緑道ぐるぐるお盆バージョンに参加。25キロ走るのが目標。
キロ6分ののんびりペースなら、楽に25キロ走れるかも、と期待したが、やっぱりきつかった。
10キロくらいまでは楽勝だったが、13～4キロからジワジワ心肺も脚も疲れてきた。14キロから少しペースが上がって、頑張って走る感じになったので、気合が入って逆に乗り切れた。
なんとか25キロ走って、今季最長距離を更新。22キロから25キロまで伸ばすのに2カ月かかってる。
終盤、左の足首にまた違和感が出てきたので要注意。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
