まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢51歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

バースディー・デザート・パーティー&産地で特上うな重&疲労抜きJOG

昨夜から嫁の実家にお泊まり

今月13日が娘の誕生日なので、少し早目のお誕生日祝い。

夕食は写真を撮り忘れたので、今朝のお茶の時間の写真と、お昼ごはんの写真です。

お茶の時間はダニエルズ・ニューヨークのケーキと和菓子が我が家からの手土産。これに実家が準備したフルーツいっぱいケーキ+フルーツ盛り合わせです。この量で6人・・当然食べきれませんでした。勝手にバースディー・デザート・パーティーと名付けました。

お昼はウナギの生産量日本一の愛知県一色町でウナギの生産者の直営のウナギ専門店でお食事です。おいしかった・・・ウナギも別腹!?

その帰りに娘と嫁はイオンのリズリサに服を買いに行き、私は今朝は寝坊で走れなかったので、すぐそばにあった大高緑地公園を2周の疲労抜きJOG!昨日30KM走った割にはあまり痛いところはない。年寄りに筋肉痛はもっと後から来るのか

余談だが半田市のリサイクルショップにあったKarrimorのAR35が4900円・・・・・・・知識不足だったので写真だけ取っておいたが調べてみると定価は結構なお値段・・・・程度はよかったので購入すべきだったか?

コメント

バースディー・デザート・パーティー!?全景

バースディー・デザート・パーティー!?全景

①の皿
和菓子盛り合わせ

①の皿
和菓子盛り合わせ

②の皿
野菜のケーキの皿・・ 詳細は別紙参照
(真ん中のモンブラン2個は除く)

②の皿
野菜のケーキの皿・・ 詳細は別紙参照
(真ん中のモンブラン2個は除く)

野菜のケーキの説明書
説明を見ないで食べても何が使われているのか私にはわかりません

野菜のケーキの説明書
説明を見ないで食べても何が使われているのか私にはわかりません

③の皿
フルーツ盛り合わせ

③の皿
フルーツ盛り合わせ

④の皿
フルーツたっぷりケーキ盛り合わせ
私が食したのは手前の丸い桃を丸ごと一個使用のタルト

④の皿
フルーツたっぷりケーキ盛り合わせ
私が食したのは手前の丸い桃を丸ごと一個使用のタルト

入口
お庭の奥には大きな滝が・・・・よくわからないか!?

入口
お庭の奥には大きな滝が・・・・よくわからないか!?

特上うな重 3●●●円
カメラマンが悪いので写りが悪い・・・

特上うな重 3●●●円
カメラマンが悪いので写りが悪い・・・

お店
でてくるときに1時間待ちとの声が聞こえていた

お店
でてくるときに1時間待ちとの声が聞こえていた

大高緑地公園

大高緑地公園

余談だが半田市のリサイクルショップにあったKarrimorのAR35
4900円・・・・・・・知識不足だったので写真だけ取っておいたが調べてみると定価は結構なお値段・・・程度はよかったので購入すべきだったか?

余談だが半田市のリサイクルショップにあったKarrimorのAR35
4900円・・・・・・・知識不足だったので写真だけ取っておいたが調べてみると定価は結構なお値段・・・程度はよかったので購入すべきだったか?

バースディー・デザート・パーティー&産地で特上うな重&疲労抜きJOG