調整jog5㎞
体重維持のため30分jog
快晴で空気も乾いてきりっとした感じ
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
体重維持のため30分jog
快晴で空気も乾いてきりっとした感じ