ランニング生活6年目にしてようやくサブ3! さて次なる目標は?
最後の刺激入れ
1本目はRP2本目は感覚で、ラストはBUP(したつもり)
ちかおさんに治療してもらい準備万端しかも整腸剤「アビオス」を紹介してもらった