昨日のトレイルで太もも＆ふくらはぎに若干筋肉痛あり。

午後から雨の予報だったので、雨の中ジョグを予定してたんですが、降らずに夕方から河川敷ジョグ。

蒸し暑さはあったものの「マジクール」を首に巻いたので涼しかった。

あ、昨日トレイルで持っていけばよかったのか・・・。

そういえば、高尾山につぐお気軽登山スポット御岳山では、お洒落な格好した山ガールが沢山いました。

（その時だけ、走っていたエロ親父）