帰宅後手賀沼1周
水曜早帰りデー
コース:手賀沼1周
シューズ:inov8 F-Lite250
すっかり秋の気配で、気持ち良かったので、結果20キロBUのような感じ。ストイックな湘南オヤジさんにとってはゆっくりとジョグペースのようだが、自分にとってはかなり頑張りモード。終始腰高フォームとリラックスした腕振りを意識し、終盤辛くなった時でも必殺「にやけ顔」戦法で無駄な力みなくいい感じで走れたので満足っす。
※○ートスポーツから悪魔のDMが届いていた。御徒町には近寄らない様にせんと♪~( ̄。 ̄)
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 168.0cm |
第1回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第4回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
水曜早帰りデー
コース:手賀沼1周
シューズ:inov8 F-Lite250
すっかり秋の気配で、気持ち良かったので、結果20キロBUのような感じ。ストイックな湘南オヤジさんにとってはゆっくりとジョグペースのようだが、自分にとってはかなり頑張りモード。終始腰高フォームとリラックスした腕振りを意識し、終盤辛くなった時でも必殺「にやけ顔」戦法で無駄な力みなくいい感じで走れたので満足っす。
※○ートスポーツから悪魔のDMが届いていた。御徒町には近寄らない様にせんと♪~( ̄。 ̄)