昼、ボディコンバット30分とトレッドミル60分ラン。

夜、無料のハンドマッサージにつられて来たついでに、ラン40分とボディステップ45分。

ハンドマッサージは10分間、ラベンダーオイルを塗ってのマッサージだけど、すごーく気持ちよかった。私が今一番夢中になっているオカリナのことと師匠の大沢さんのことをついつい熱ーく語ってしまい、マッサージの方がまた、すごく興味を示して聞いてくれたので、さらに気持ちよくなったのかもしれない(^^;