ジムでコンバット60分(ランお休み)
夕方、ボディコンバット新曲60分。K&Yコーチのコンビ。同じ格好してると双子のよう(^^) 終わってみれば、思ってたより強度はきつくなかった(^^) でも、まだお腹は痛い。。。ご飯食べれない(;_;) 試しにガスター10を飲んでみたら、どうも効いてるようだ。やっぱり、ストレス性胃炎か???(^^;
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
夕方、ボディコンバット新曲60分。K&Yコーチのコンビ。同じ格好してると双子のよう(^^) 終わってみれば、思ってたより強度はきつくなかった(^^) でも、まだお腹は痛い。。。ご飯食べれない(;_;) 試しにガスター10を飲んでみたら、どうも効いてるようだ。やっぱり、ストレス性胃炎か???(^^;