久しぶりのまじめラン。花粉症対策のため、帽子、マスク、サングラスと怪しい格好だけど、しかたない。春の花々があちこち咲いていて、嬉しくなる♪桜もすでに咲いてる木もあった。

夜、ボディコンバット60分、新曲！

この間、読んだ桑田(元ピッチャーの)さんの本によると、何でもうまく成功させたいと思ったら、表の努力と裏の努力が必要らしい。表というのは直接的な努力。野球なら、野球に関連する努力。裏というのは間接的努力。野球とは全然関係ないことで、たとえば、自主的に掃除するとか、くつが乱れてたら揃えておくとか、野球で言ったらグラブを磨くとか、人に感謝するとか、、、具体的なことはよく覚えてないけど、要はいいことを一杯しておくと、神様がいい方向に導いてくれるっていう感じのこと。自分も裏の努力をちょっといろいろしてみたら、なんかいい気分で一日過ごせた気がする(^o^)