kazooのrun note(ちょっと休憩中)

今後の予定

自己ベスト

足の確認jog

メニュー:jog+ws3本

昨日を休足日にして、今日は足の状態を確認のjogでした。

多少違和感はあるものの痛みはないので最後にws3本。

微妙ですが、、、走れそうです。

明日の6時間リレマラはテーピングしての参加となりそうです。

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