愚直に！

mantoman

2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。

今後の予定

自己ベスト

2011年2月13日（日）

きついアップダウンの生田緑地へ。

天気は良かったが、寒かった。

急勾配は歩きもあるので、終始一定のペースよりも、結構楽だったかも。

左から朝ごはん、昼ごはん。
ダイエットなどもうどうでも良くなって、ラーメン行くぞと宣言したが、女房の「あと２週間の我慢でしょう。」、で我に返った。何とか耐えた。そう、あと２週間だ。