帰宅ラン2回目。
帰宅ランは色々皆様工夫されていて、色々ご意見いただけてありがたいです。
さて、今日、明日にかけては、荷物を減らすため、ビジネスシューズをオフィスに置く事を試しています。
ランニングシューズで出社、ランニングシューズで帰宅。
さすがにビブラムで出社は、一目がはばかられるので、昨日ニューバランスの素足シューズ、ミニマスを購入しました。これなら黒基調なので、スーツ姿でもあまり人目を引かなかった様です。
前回のように会社のトイレで着替え、駒沢公園で途中下車。帰宅ランへ。
いつものJogより1キロ当たり1分程早いペース(5分30秒/キロ)が目標。
NBミニマスは、ビブラムに比べれば、格段に普通のシューズに近い。確かに底は薄いが、ダイレクトに地面の形状が伝わってこない。踵にはちょっと厚みもある。ビブラムに慣れた自分にとっては、足裏への刺激が足りないくらいだ。
過保護シューズからビブラムへ移行する間これを一回はさめばもっとスムーズに行くかもしれない。
ラン自体は目標達成。よかった。