週末帰宅ラン
3度目の帰宅ラン。ラン自体は慣れてきたものの、
今日はザックの紐で鎖骨が痛かったので、スピードを上げるのは諦め、何とか6分/キロを維持するようにした。
ビジネスシューズは入っていないものの、スーツ自体は結構重いのだ。来週から軽い夏物にしよう。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
3度目の帰宅ラン。ラン自体は慣れてきたものの、
今日はザックの紐で鎖骨が痛かったので、スピードを上げるのは諦め、何とか6分/キロを維持するようにした。
ビジネスシューズは入っていないものの、スーツ自体は結構重いのだ。来週から軽い夏物にしよう。