梅雨空のもとＬＳＤへ。曇っており蒸し暑い。

ゆっくりなのになぜか息が苦しくて何度も立ち止まってしまう。湿度が高いからか？おかしいなー。

公園で、昨日、先端を金属製のものと交換したポールを試す。やっぱり金属のほうが、しっかりとグリップするのを確認できた。

苦しいから今日は無理せず早めに切り上げようと思ったとき、ふと気が付いた。本当に苦しいのだ、何がってザックの締め付けだ。Ｎｏｒｔｈ　Ｆａｃｅ　Ｅｎｄｕｒｏ　Ｂｏａは胸の中央の一点でマジックテープで留めるため、他のモデルがＨ型となっているのと違って胸が開かないので、きちんと締めると息が苦しいのだ。走りながら、呼吸で息を吸い込んだ時に丁度良い締め付けになるようにベルトを調節する。息は楽になったが、今度はザックが少し揺れるようになってしまう。うーん、なかなか難しいなー、奥が深いなー。

やっぱり体調もいまいちで、なんとなく中途半端な満足度で終了。

ところで、右足が外に開く癖は大分直ってきた。股関節を柔軟にするストレッチを重ねるのと、右足を踏出す際に両膝が摺れる感じを意識している。自分ではかなり内股になっている気がするが、画像で見るとこれくらいがちょうど良い。

久しぶりに女房と二人きりで焼肉へ。ハイボール３杯で撃沈、へろへろ。すっかり忘れていたが、今日は湘南国際マラソンの申し込み開始日。思い出して良かった。去年の二の舞になるところだった。女房に起こしてねといってしばしまどろむ。５分前に起きてパソコンに向かった。ラッキーなことに、開始時間まで５分もあるのにもう申し込みは始まっていて、待ち人数も３００人程度。１０分くらいで申し込み完了。ブログ更新もせず爆睡。翌朝の１０時にはもう締め切られていてびっくり。