今日東京は35度もあったそうだ。

美しいように見える皇居もお堀に藻が繁殖しているようで、場所によっては強烈などぶ川の匂いがした。

それでも夜は昨日よりはやや涼しい感じではあったので、また最初の2キロで調子を見る、なかなか良い感じであったので、スピードを上げようと思ったが、桜田門以降は地上からの余熱がすごくて、辛く、やや流し気味で終了する。

久しぶりにビブラム（ビキラ）を素足の上に履いた。足底の血豆が不安なので外反母趾予防のプロテクションテープを貼った。なんとも無かったがしばらくはプロテクトをしようと思う。