ゆっくりジョグ
週末夜はキロ7.5のスロージョグで1時間半。
気温低く、小問題の発生がなければ16km、2時間いったのに、ちょっと残念。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
週末夜はキロ7.5のスロージョグで1時間半。
気温低く、小問題の発生がなければ16km、2時間いったのに、ちょっと残念。