緩ジョグ10㎞
きのうはキロ6でも苦しかったので、きょうはキロ7に落として10㎞。
それでもあまり余裕はない。
後半結構疲れて止めたくなった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きのうはキロ6でも苦しかったので、きょうはキロ7に落として10㎞。
それでもあまり余裕はない。
後半結構疲れて止めたくなった。