日付 | タイトル | 走行距離 |
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大濠公園インターバル | 11.843km |
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疲労抜きジョグ | 10.102km |
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春日公園30キロ走 | 31.734km |
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HOKAで朝ジョグ10キロ | 10.412km |
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大濠公園2日連チャン | 11.804km |
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ビモロで大濠公園14㎞ | 13.680km |
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春日公園トレラン中心17キロ | 16.821km |
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春日公園トレランなど10キロ | 11.937km |
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2015年ラストラン | 18.683km |
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ご近所ラン16キロ | 15.995km |
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春日公園グルグルグル | 16.007km |
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春日公園グルグル | 16.339km |
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ゆっくりジョグ8km | 8.679km |
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防府読売マラソン、PB更新 | 42.537km |
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20kmペース走 | 19.245km |
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ひさびさのブログ再開 | 34.287km |
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大濠公園18.5キロ(シャワーランも楽し) | 18.489km |
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11日ぶりの大濠公園 | 13.787km |
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大濠公園BU走 | 13.567km |
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ビルドアップ走10キロ | 15.856km |