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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2016-08-29
急遽名古屋へ
2016-08-30
30分JOG
2016-08-31
20分JOG
2016-09-01
レスト
2016-09-02
再開
2016-09-03
60分JOG
2016-09-04
1時間10分JOG
2016-09-05
28分JOG
2016-09-06
20分JOG
2016-09-07
休足
2016-09-08
20分JOG
2016-09-09
20分JOG
2016-09-10
レスト
2016-09-11
1時間JOG
2016-09-12
20分JOG
2016-09-13
レスト
2016-09-14
30分JOG
2016-09-15
プロアマの日
2016-09-16
トーナメント初日
2016-09-17
トーナメント2日目
2016-09-18
トーナメント決勝
2016-09-19
完全レスト
2016-09-20
雨休足
2016-09-21
30分JOG
2016-09-22
30分JOG
2016-09-23
30分JOG
2016-09-24
1hJOG
2016-09-25
25分JOG
2016-09-26
30分JOG
2016-09-27
30分JOG
2016-09-28
レスト
2016-09-29
30分JOG
2016-09-30
30分JOG
2016-10-01
鍼灸院までJOG
2016-10-02
75分JOG
papao
性別
年齢
51歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2016年9月30日(金)
30分JOG
起床時心拍数計り忘れ。