朝ラン
5Kレースペース走&JOG
昨日は雨だった。しかし雨だったのは
午前中までで、午後はやんだ。
じゃあ、午後から走り始めたかというと、
気分が乗らず走らずじまい。
なので今日罪滅ぼし的に走ってみた^^;。
当り前の話だが昨日は知らなかったせいで
カラダが軽い♪
性別 | |
---|---|
年齢 | 44歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
5Kレースペース走&JOG
昨日は雨だった。しかし雨だったのは
午前中までで、午後はやんだ。
じゃあ、午後から走り始めたかというと、
気分が乗らず走らずじまい。
なので今日罪滅ぼし的に走ってみた^^;。
当り前の話だが昨日は知らなかったせいで
カラダが軽い♪