朝ラン
JOG
久しぶりにメレルのベアフットシューズを履いてみた。
相変わらず底は薄いが、脚の接地が適正に行われている
感覚がよみがえり、最近ちょっとバランス悪かったな~と
再確認。やっぱいいっすね~。
性別 | |
---|---|
年齢 | 44歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
JOG
久しぶりにメレルのベアフットシューズを履いてみた。
相変わらず底は薄いが、脚の接地が適正に行われている
感覚がよみがえり、最近ちょっとバランス悪かったな~と
再確認。やっぱいいっすね~。