朝ラン
3日ぶりのJOG
左足の痛みは違和感どまり。
だけど予断許さず。
今週末のおんたけはどこまで痛みが
ますことになるか‥
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
3日ぶりのJOG
左足の痛みは違和感どまり。
だけど予断許さず。
今週末のおんたけはどこまで痛みが
ますことになるか‥