コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年8月4日（日）

16K走＆裏山トレラン

暑い一日。

汗びっしょりでＴシャツが重い。

トレランは、草ボーボーだし、

クモの巣もあったりして、ペースも上がらず

テンションダダさがり‥。