ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢44歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

疲労抜きジョグ5キロ:連続出走300日到達

アキレス腱に痛みが出ないか気をつけつつ、ゆっくりジョグ。

幸い痛みはなく、筋肉痛もナッシング。

うーん、昨日はなんであんなにダメだったんだろう。

普通に走っても去年の全力より速いのがこのところの常だったのに。

振り返ってみると、先月のレースのように、骨盤がふにゃふにゃと動いて楽にグングン進む、という感触が皆無だった。リラックスを意識したが、ただ出力を落として走るだけになってしまったようだ。動きづくりをもっとしっかりやって、いつでもその時に持っている力を発揮できるようにしよう。

連続出走300日!

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