ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢45歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

ジョグ7.5キロ

疲労抜きジョグの日。

だけど、そんなに疲れていなかったのでペースは少し速めにしてみた。

昨日の練習の終盤、胸を少し反って前傾すると良い感じだったので、今日もそれを試してみたが、うまくいかず、腰が少し痛くなった。

おしりの痛みは少~しずつ良くなってるかな。

でも、その他に左足の小指とか痛いところがあるのでケアしないと。

体重は増えまくるので、今日からとりあえず禁酒する!

連続出走895日、はなももマラソンまで34日。

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