だらだらジョグ
昨日、急に時間ができたのでカイロに行ってみたら、体の辛さが軽減した。しかし今日は睡眠時間が2時間台だったし、頭もフラフラして、体調不良。
筋肉の調子は良さそうなのだが、気力が湧かず、スピードも体感よりなお遅く、ダラダラジョグ。
明日はまた駅伝だし、体調を整えないと。
連続出走899日。禁酒4日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
