走って疲労感を感じるのと、走らないけど娘の事を心配して疲れるのでは、疲労の質も違うようで、今朝のランは心肺が苦しかったけど気持ち良かった。

１０K過ぎにかずくんに会った。

かずくんとおしゃべりしながら走るのは、僕にとって１番のストレス解消だ。