散歩
疲れがピーク。 今日は散歩と曇り空の中海岸へ
３キロ程歩いてそれからゆっくり走る、歩くを繰り返す。
ラスト３００ｍだけ普通にJog
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 66歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
疲れがピーク。 今日は散歩と曇り空の中海岸へ
３キロ程歩いてそれからゆっくり走る、歩くを繰り返す。
ラスト３００ｍだけ普通にJog