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2020-06-29
身体が怠い
2020-06-30
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梅雨空ラン
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躍動感ある走りに憧れて
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寝る前の焼き鳥とビールで痩せない
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68歳
2020-07-10
走る気になれね~~
2020-07-11
軽い肉離れ?
2020-07-13
左足ハムの肉離れ風痛み
2020-07-14
太平洋を終始見ながら堤防ラン
2020-07-15
ハム様子見ラン
ken709
性別
年齢
68歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2020年7月15日(水)
ハム様子見ラン
小雨・強風の中左足ハムの様子を伺いながら山コースをゆっくりラン。
下山した所で一三君と合流しおしゃべりラン。