昨日は頑張った、午後からは少し休もうと思っていたら、人生そんなに甘くなく、突然仕事の電話あり、午後の1番暑い時トタンの屋根に上がり、一人アンテナ立て、そんでもって昨晩は身体中が痛く、疲れ寝の定番

うつぶせ寝、久しぶりに梯子の上り下りでまだ疲労感あり

なので今朝は足休め砂浜散歩ののーらんでぃ