午前中は練馬の高齢者グループホーム、午後は東中野で訪問診療。途中、診療室そばの神田川沿いの遊歩道を通ると三～五分咲きながら桜が開花している。花見客も何組か。今週はお花見道になるんだなぁ。

　夕方、診療に持って行けるデイパックを買いに新宿東急ハンズへ。あれやこれや悩みながら1時間ほど粘ってフライングフィンのバッグを購入。ちょっとやる気(^o^)

　帰ってくるとすでに6時。今日は四月というのに冷えている。さあ、これから出発という前に「ken709」さんのブログを見て改めて現実を知る。自分のRUN友を失ったかのような気がした。

　とにかく元気で走れることを感謝しスタート。昼間通った神田川遊歩道に入る。昼間よりも多くの花見客。ただ、無計画に出発してしまい、どこまで行こうかという目標もない。仕方ないのでひたすら南下する。走りながら「代々木公園あたりか」と考えそこから山手線内に入り北上。自粛ムードは感じるものの人は多い。止まり、走り、また止まる。これも都会RUNの楽しみと割り切る・・・が、伊勢丹前あたりで寒くなってきてしまった。いそげ～！

　ゴールデンウィーク中に被災地にボランティア診療に行くことになった。そこで、明けの5月8日、第35回富士裾野高原マラソンにエントリー。一つの区切りにしよう。