今日は痛みゼロ！　土日は普通に走れるかも。

土日の練習に備えて疲れを残さないようにゆっくり走る･･･つもりだったが、またいつの間にか4分50秒前後になっていた。

まあ、今回のサイクルでは日曜と水曜のポイント練習をやっていないので、元々疲れがたまっていないのでしょう。

ガーミンのバンドが壊れてしまったので、これを機に通常のゴムバンドからリストストラップに交換すべく、amazonに商品を注文してみた。