疲労抜きジョグ
疲労抜きジョグ4キロ。ChiRunningを意識して。
帰ってからHBくんとジョグ。HBくんは足裏のいぼの治療箇所が痛いので路面が凸凹していないところを選んで超ゆっくりジョグ。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
