昨日は、各地でレースやトレイルがあったようで、皆さん頑張られたご様子。個別にコメントする時間がなくゴメンナサイ・・・

さて、GO yuzo!大壮行会、いよいよ明後日です

現時点で29名から30名が参加予定

当日のドタ参も可能ですよ！

（ただし、既に申込みした方はキャンセル不可でお願いします）

中身の濃い3時間になるはずです！

自分の方は、細々とバイク漕いだり、インターバルしたりしています。

怪我が一進一退なので、皆さんの快走に焦りを感じないわけではありませんが、まあ、ゆっくりやることにします

この日は「戦」を履いてスピード練

でも、3kmでばてて一旦ストップ・・・

結局、アップ1km→2km→1km→1kmになった