One for All, All for One!

今後の予定

自己ベスト

陸連登録案内&東マラ振り返り

今朝、サイトを開くと、

ハリーさんから「陸連登録」の募集が出ていました

開いてみると、立派に会則も作成されていて、堂々と「トラベルDBランニングクラブ」とあります

早速、登録依頼しましたよ

来週7日までなので、皆さん急いでね!

東マラは昨年に続いて2回目の出場ですが、自己べを出したのに達成感がありません

時間が経てば経つほど、悔しさが募ってきます

1年の怪我の繰り返し

付け焼刃のトレーニング

1月2月の過ごし方

直前1週間の準備

当日の準備

レース序盤でペースを乱して、去年より早く中間点では疲労が溜まり、銀座から浅草に向かう時は既に目標の下方修正が頭にちらつく弱気さ

裏を返せば冷静だった、と言ってくれる人もいるけど、踵の痛みが酷くなることを恐れて突っ込めなかった勇気の無さ

身体のダメージはつくばの時より少なかったんだよなあ

なんで東京の晴れ舞台で、もっともっといいパフォーマンスが出来なかったんだろう・・・

しっかり準備して目標レースにピークを合わせ、当日全てをぶつけたい

一度そういうレースを経験したい、と切に思います

歳も歳なので、このままだと頭打ち

今年は、まずしっかり怪我を治して、

そして、スピードをつけよう

できるうちにサブ3を狙おう

今はそう思ってます

ちょっとハードルが高いので、2年計画になるかな?

50歳か、うーん・・・

コメント

ランナーズアップデートのラップ表
これだけを見ると安定したペースに見えるけど、入りの5kmがトイレロス約2分を除くと21分台!
頭に血が上ってたんだよなあ・・・

ランナーズアップデートのラップ表
これだけを見ると安定したペースに見えるけど、入りの5kmがトイレロス約2分を除くと21分台!
頭に血が上ってたんだよなあ・・・