昨日はかみさんの誕生祝で昼も夜も食べ過ぎた。。。

ので、月曜だけど朝ラン

フォーム作りを意識して、最後は坂道ダッシュ

昨日とは打ってかわっての北風、快晴

このくらいの気候がランニングには気持ちいい

桜は散ったけど、生田緑地の新緑と真っ白な富士山が青い空に映えている

これだから朝ランは止められない