2013年4月11日(木) 朝JOG7㎞ 昨夜は会社のスタッフを引き連れてザギンでパーチ―で、飲み過ぎてトロさんたちの会合に合流したけどよく覚えてない。。。今朝は寒くて二日酔いだったのでゆっくりほぐしJOG