ペー走8㎞
後半上げないよう一定ペースを刻む
昨日のポイント練習（というほどでもないが）で臀部に張りがある。なかなか簡単には疲労が取れないなあ・・・
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
後半上げないよう一定ペースを刻む
昨日のポイント練習（というほどでもないが）で臀部に張りがある。なかなか簡単には疲労が取れないなあ・・・