昨日の午後訪問した大阪の展示会（講演会）の会場がたまたまインテックス。そう、大阪マラソンのゴール。

なので、仕事の後でタクシーで住之江公園まで行ってもらった。38㎞地点の南港大橋の勾配をチェック、当日の心構えができたかな!?

今朝は、その影響で坂道ランがしたくなって、久しぶりに生田緑地へ

専修大学は秋の学園祭の準備でコンサートやライベントの立て看板がいっぱい

2回登坂し、ラストは多摩水道橋をRPで疾走

しっかり心肺に負荷をかけました♪