きのこのクロカン部
SWAC木下裕美子(きのこ)のクロカン部に参加
早朝から16,7名が代々木公園に集いました
インターバルは1㎞6分を5本
つまり、4分でフィニッシュすれば2分のレスト
きのこさんに置いて行かれないよう頑張ったけど、実は彼女が徐々にBUPしていて、5本目は脚が上がりませんでした・・・
でも、木の根につまずかないよう集中していて、途中こぶ坂を越えたりしていると、トラックより時間が短く感じられます
あやきちや大学同期のサブ3にも久しぶりに会え、楽しい朝の1時間でした♪
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
SWAC木下裕美子(きのこ)のクロカン部に参加
早朝から16,7名が代々木公園に集いました
インターバルは1㎞6分を5本
つまり、4分でフィニッシュすれば2分のレスト
きのこさんに置いて行かれないよう頑張ったけど、実は彼女が徐々にBUPしていて、5本目は脚が上がりませんでした・・・
でも、木の根につまずかないよう集中していて、途中こぶ坂を越えたりしていると、トラックより時間が短く感じられます
あやきちや大学同期のサブ3にも久しぶりに会え、楽しい朝の1時間でした♪