刺激入れ１㎞２本
明け方から重たい雪が降ってきたけど、身体のキレを戻すために予定位通り走る
１㎞２本：RP→95％
結果は4:09、3:30
まずます想定通り
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
明け方から重たい雪が降ってきたけど、身体のキレを戻すために予定位通り走る
１㎞２本：RP→95％
結果は4:09、3:30
まずます想定通り