| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
今日は久々に朝から手賀沼にてBIKE練習。自宅にいた時から凄い風邪だったんで、予見はしたんだけど、手賀沼に着くやいなや、凄い北風を感じた。約40キロオッティモコースを走りました。
行きはヨイヨイ帰りは大変。スピードグラフが物語っています。ここ１ヶ月、心拍計が使えなかったのだけど、いつの間にか復活しました。
そして夕飯前にメガロス柏へ。2.3キロ泳ぐつもりだったけど、時間無く1.3キロ。
200個メ×１アップ
100フリー 18'25"
100個メダウン
計1300M
スッキリ。
手賀沼はとんでもなく北風が強かった。ここでも何度もBIKEが倒れた。
女将と娘と京都ラーメン魁力屋。味はまあまあでした。