その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢46歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

京都マラソン当選!今日はお山ロング30km

なんと!

大阪ハーフに続いて京都当選しました!!

これで来年は

1月29日 大阪ハーフ

2月18日 泉州国際市民マラソン

3月11日 京都マラソン

というスケジュールで決定!

長男受験ですが月1なのでなんとか許してもらえそう

今日は朝からお山入り

5連ランの疲れが残って登りはなかなかペース上がらず

下りで飛ばしてなんとか目標のキロ5分へ帳尻合わせ成功

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